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Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Não consigo calcular a data da menstruação!

O período veio-me há pouco tempo e ainda não consigo prever a data da próxima menstruação. O corpo transmite-nos sinais de que a menstruação vai chegar?

 

Liliana, Paços de Ferreira

Cara Leitora,

 

Quando o ciclo menstrual é regular é fácil reconhecer os sinais que indicam em que altura virá a próxima menstruação. Cada pessoa é um caso, por isso os sinais podem variar de pessoa para pessoa, contudo existem alguns sinais comuns que pode estar atenta, como por exemplo o aumento de peso devido ao facto do nosso corpo acumular uma maior retenção de água. Alterações de apetite e de humor são outros sinais caracterizadores que a menstruação se está a aproximar. Estes factores aliados a uma modificação da pele e do coro cabeludo a podem ajudar a saber quando o dia se aproxima. Todavia, a melhor maneira de puder controlar o dia em que lhe vem a menstruação é anotar num bloco de notas a que dia de cada mês ele vem. Deste modo será muito mais fácil ter uma ideia de que dia ele vem porque se for regular, o período virá aproximadamente no mesmo dia que no mês anterior.

 

O herpes genital é transmissível, mesmo usando preservativo?

doenças

Tenho uma dúvida que me tem deixado inquieto. A minha namorada, há dois meses, teve herpes genital. Evitámos durante esse período ter relações sexuais. Todavia houve uma vez que não resistimos e fizemos amor, mas utilizámos o preservativo. É possível transmitir o vírus mesmo usando o preservativo?

Pedro, Guimarães

Caro leitor,

O herpes genital é uma das doenças sexualmente transmissíveis mais comuns e é causada por um vírus. Embora a probabilidade da sua transmissão usando o preservativo ser reduzida, o contágio do parceiro não está fora de questão. Isto porque durante o contacto sexual (vaginal, anal ou oral) as áreas que se encontram desprotegidas estarão em contacto directo com a pele de ambos. Todavia, para que seja possível a transmissão é necessário que o vírus esteja activo. Os sintomas mais salientes são bolhas, ardor, comichão e dor. É importante ter em conta que este vírus pode voltar a reaparecer no corpo do seu portador, uma vez que o herpes não tem uma cura definitiva. Assim, é essencial ter bastante cuidado na coordenação da vida sexual e seguir escrupulosamente as indicações médicas de forma a salvaguardar o bem-estar de quem é portador do vírus e a integridade física do parceiro. Como curiosidade, informo-o que as mulheres são mais susceptíveis a este tipo de doenças.

Disfunção Eréctil

De todos os problemas sexuais que os homens enfrentam, a disfunção eréctil é a mais comum, e inclui vários problemas, desde a capacidade de manter a erecção por um curto período até conseguir obtê-la de todo. É muito normal que os homens passem por isto em algum período das suas vidas.

Uma das causas mais comuns da disfunção eréctil é uma condição na qual embora o sangue aflua ao pénis da forma habitual durante a erecção, volta de novo para trás e o pénis fica flácido. Isto acontece devido ao sistema de bloqueio, que normalmente mantém o sangue dentro do pénis, deixar de funcionar convenientemente. Este problema pode ser ultrapassado utilizando um anel concebido medicamente que encaixa à volta da base do pénis.

Os problemas de erecção podem ter uma origem psicológica. Por exemplo, se estiver preocupado com o seu desempenho sexual, ou com sentimentos de inadequação, culpa, ou ressentimento, estes podem manifestar-se como uma incapacidade de ter ou manter a erecção. Esta forma pode ser muito fácil de diagnosticar porque será capaz de ter uma erecção por vezes, mas não com uma parceira. A terapia sexual é geralmente a melhor forma de tratamento deste problema.

 

 

O Armário de Lingerie

A verdadeira mulher sensual tem uma caixa cheia de peças de lingerie. Esta caixa deve ser encantadora e com várias peças de lingerie no seu interior. Não há nenhuma regra para comprar roupa interior, o mais importante é usar o que fica bem no seu corpo. Não precisa de gastar muito dinheiro em ligas especiais se você fica melhor com uma camisa de cetim. A roupa interior certa vai fazer com que se sinta uma deusa. Use só o que realmente a faça sentir bem, mesmo que pense que nunca ninguém a verá.

As jóias também podem ser sensuais, uma simples pulseira de tornozelo também pode ser lingerie se estiver escondida da vista. Só um olho observador poderá vê-la, e essa pessoa sentir-se-á privilegiada. Se você conhecer o seu parceiro muito bem, ou se for casada, deixe-o ser ele a escolher a lingerie. Deixe-o observar todas as suas peças, e coloque talvez até um poema nalguma delas. Se for casada, encoraje o seu marido a experimentar boxers curtos em tecidos macios e coloridos. Ele vai sentir-se mais sensual dessa forma do que se andar pela casa com os velhos boxers e uma t-shirt desbotada. Ponha saquinhos de cheiro de aroma leve nos boxers dele, nas meias e gravatas, e ajude-o a manter tudo arrumado. Isso torna um homem confiante e sexy.