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Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

“Porque não consigo engravidar?”

 

“Sou casada há dois anos, tenho 30 e sempre fui saudável. Há um ano eu e o meu marido decidimos ter um filho, mas ainda não consegui engravidar. Não entendo o que se passa, pois consultei a minha médica e os exames que fiz não apontam para nenhuma anomalia. Porque não consegui ainda engravidar.”
 
Joana, Seixal
 
 
Cara leitora,
É aconselhável que o seu marido também faça exames, pois se a leitora já os fez e está tudo bem consigo, é possível que haja algum problema com a qualidade dos espermatozóides dele. Por outro lado, a ansiedade que demonstra também pode estar a impedi-la de conseguir aquilo que mais deseja. O stress que tem estado a sentir e a pressão de engravidar fazem com que você não engravide, e a única solução para isso é relaxar. É por isso que muitas mulheres que tentam engravidar sem sucesso durante anos acabam por engravidar após ter adoptado uma criança. Tente tirar umas férias, deixar de tentar engravidar durante algum tempo, fazer massagens, etc., de forma a que o seu organismo se sinta preparado para conceber um bebé. 
 

“Ele traiu-me…”

 

“Sempre pensei que tinha um namoro estável e sem problemas. Qual não foi o meu espanto quando um dia estou a passear num centro comercial e encontro o meu namorado numa esplanada a beijar calorosamente outra rapariga. Não sei o que fazer, mas só me apetece fazer-lhe o mesmo.”
 
Rita, Montijo
 
Cara Leitora,
Depois do episódio de que foi testemunha é normal que os seus sentimentos estejam confusos e não tenha bem a certeza do que deseja fazer. Contudo, advirto-a de que a vingança, tentando fazer o mesmo, não será a melhor solução para ultrapassar esta situação. Procure pensar mais friamente e pense que o que o seu namorado fez foi fruto de alguma imaturidade e que não é pagando na mesma moeda que vai ser mais feliz. Neste sentido, procure conversar com ele para que possa entender as razões que o levaram a ter uma atitude negligente. Após essa conversa poderá avaliar se há a possibilidade ou não de levar avante a relação. Tenha em mente que é possível que ele continue a traí-la, por isso cabe-lhe a si decidir o que deseja para o seu futuro amoroso e se está disposta a perdoá-lo e a viver com receio de que ele volte a fazer o mesmo.

“Tenho vergonha pois sou pouco experiente…”

 

 
“Tenho 30 anos e acabei recentemente um namoro que durou 10 anos. Gostaria de namorar novamente mas tenho receio de não ter experiência suficiente, pois a minha ex-namorada foi a única parceira sexual que tive e ela era bastante conservadora.”
Tiago, Aveiro
 
Caro leitor,
Não se preocupe! O mais importante quando decidir iniciar uma nova relação é relaxar e deixar que as coisas aconteçam naturalmente. É natural que leve algum tempo a sentir-se completamente à vontade com uma nova parceira pois esteve nove anos com a mesma namorada, mas entregue-se de corpo e alma à descoberta de novos territórios. Não avance depressa demais saltando directamente para a cama, dedique tempo a explorar o corpo da sua nova parceira e verá que esse processo vai ser bastante excitante. Dê largas à imaginação e não tenha medo de experimentar coisas novas mesmo que não tenha a certeza se vai gostar, pois pode ter uma surpresa bastante agradável.

Dicas Sexuais

 "Faça uma pausa dos ritmos de paixão para um momento de intimidade serena. Sintam a energia a rodopiar à vossa volta e apreciem o sentimento dos vossos corpos entrelaçados e a sensação de paz e unicidade."

 

(Segredos do Sexo, Michelle Pauli)

 

 

“Só penso em mulheres…”

Toulouse-Lautrec

 
“Tenho 35 anos e sempre tive relações com homens. No entanto, ultimamente comecei a imaginar-me a fazer sexo com mulheres. São pensamentos que me têm ocorrido frequentemente e sinceramente já estou a ficar preocupada. Não sei se é pelo facto de a minha vida sentimental estar um pouco complicada, uma vez que tenho uma relação com um homem que é casado, mas o que é certo é que só penso em mulheres!”
 
Catarina, Sintra
Cara leitora,
Não se preocupe, pois uma coisa é a imaginação e outra é a realidade. Só porque imagina ter relações com mulheres não significa que o venha a fazer, ou mesmo que o queira vir a fazer. Existem muitas mulheres que fantasiam ter relações com outras mulheres e isso não faz delas lésbicas. Neste momento não reprima as suas fantasias sexuais pois são elas que nos mantêm sexualmente activos. Antes de mais, resolva a relação atribulada em que está envolvida e tire algum tempo para explorar a sua sexualidade. Faça uma reflexão séria e cuidada de forma a averiguar, realmente, qual é a sua preferência sexual. Esteja consciente do que realmente deseja. Caso conclua que esses pensamentos têm fundamento, não se acanhe, pois tem todo o direito de viver a sua sexualidade da forma que bem entender. Afaste-se de tabus e preconceitos, porque tanto a bissexualidade como a homossexualidade são apenas orientações sexuais que devem ser respeitadas e vividas de uma forma conscienciosa e sem pudor. Todavia, não se envergonhe de solicitar a ajuda de um psicólogo e, se for o caso, de assumir a sua orientação sexual. Antes de tudo está a sua felicidade!

Dicas Sexuais

 "Sincronize a sua respiração com a do seu amante ao sincronizar os vossos padrões de respiração. Inspire e expire ao mesmo tempo, fluindo um com o outro."



(Segredos do Sexo, Michelle Pauli)

 

“As outras posições provocam-me dores!”

 

“O meu namorado é uma pessoa bastante criativa a nível sexual e reconheço que dá maior dinamismo à nossa vida sexual. No entanto, não consigo satisfazer as fantasias dele e inovar, pois só estou bem na posição de missionário, quando tentamos outras posições sinto muitas dores durante a penetração. É normal que isto aconteça?”
 
Cláudia, Lagos
 
 
Cara Leitora,
De facto é bastante salutar numa relação evitar a monotonia e investir em novas situações que tragam um novo fôlego à intimidade do casal. Porém, é importante que se encontre um ponto de equilíbrio para que nenhum dos membros do casal saia lesado. Nem sempre a descoberta de novas posições sexuais se traduz em prazer, pois algumas são desconfortáveis, originado dores e mal-estar, pelo que parece é o seu caso. Procurem experimentar posições menos acrobáticas para que ambos possam aproveitar da melhor forma esse momento de entrega e partilha. Procurem ser cuidadosos nas posições que adoptam e, se mesmo assim as dores persistirem, não hesite em consultar o seu médico assistente, pois poderá ter ocorrido uma lesão no interior da vagina. Todavia, não percam essa vontade de inovar, basta que arranjem outras estratégias que possam continuar a dinamizar a vossa vida a dois.
 

Dicas Sexuais

 "Beijos delicados evocam uma ternura amorosa, estabelecem confiança e permitem a cada parceiro perceber que não há necessidade de se apressarem numa excitação intensa de imediato."


(Segredos do Sexo, Michelle Pauli)

 

“Ela não gostou da surpresa!”

 

“No dia em que comemorámos o aniversário de casamento, tentei fazer uma surpresa ousada à minha esposa, mas ela não gostou e reagiu bastante mal. Não consigo compreender a sua atitude.”
 
Rui, Nazaré
 
Caro Leitor,
 
Nem sempre as nossas intenções são bem interpretadas, mesmo por aquelas pessoas que julgamos conhecer melhor e que mais amamos. Tente conversar com a sua esposa para que entenda a razão pela qual ela reagiu tão intempestivamente. Explique as verdadeiras intenções e que realmente a sua última vontade seria magoá-la ou expô-la a uma situação embaraçosa.
Agora, é importante que tenha este episódio em consideração para que não volte a fazer uma surpresa que deixe a sua esposa fora de si. Pense melhor e verifique se antes de querer agradar à sua esposa não quis satisfazer um desejo seu. A única coisa que ocorreu de positivo foi saber até que ponto pode brincar com a sua esposa sem ferir susceptibilidades. 
 
 

Dicas Sexuais

 "Tipos diferentes de respiração também ajudam a atrasar a ejaculação. Experimente uma respiração calma e profunda quando estiver quase a atingir o orgasmo, e experimente o seu efeito calmante."

 

(Segredos do Sexo, Michelle Pauli)

 

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