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Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

“Só consigo ter relações sexuais depois de beber álcool!”

 

“Tenho 19 anos e ando na faculdade. Já tive algumas relações superficiais com raparigas e iniciei a minha vida sexual recentemente. No entanto, desde que iniciei a minha vida sexual que não consigo ter relações sóbrio, acabo sempre por arranjar pretextos para beber antes de chegarmos a vias de facto, embora tente evitar que as outras raparigas com quem estou se apercebam. Porque será que isto
acontece? O que é que se passa comigo?”

 

Fernando, Coimbra

 

Caro leitor,

A situação que descreve é mais comum do que provavelmente imagina. Existem muitos jovens que, devido à inexperiência, sentem uma grande
ansiedade causada pelo medo de não conseguirem ter uma ereção ou não conseguirem satisfazer sexualmente a sua parceira. Nessas situações, por vezes o álcool acaba por ser usado como solução imediata, que ao proporcionar relaxamento ajuda a dissipar os bloqueios, para além de os deixar mais extrovertidos e comunicativos. Esta solução, além de ser prejudicial para a saúde, é apenas temporária, adiando a resolução do problema em vez de o enfrentar. Paracombater essa ansiedade comece por aceitar que ainda não é muito experiente, pelo que é perfeitamente natural que tenha muito para aprender e para melhorar no seu desempenho sexual. Por outro lado, evite envolver-se sexualmente com raparigas com quem tem uma relação superficial, pois numa relação em que existe cumplicidade, amor e confiança construídos ao longo do tempo a ansiedade diminui naturalmente. Conversar com a sua parceira acerca dos seus receios também irá ajudá-lo a porque a relação sexual é vivida de uma forma mais partilhada lembre-se que as raparigas da sua idade também não têm muita experiência. Em vez de exigir demasiado de si próprio, descontraia e viva a sexualidade como um processo de descoberta!