“Não atinjo o orgasmo com a penetração!”
“Tenho 30 anos, sou casada e amo o meu marido. Ele é carinhoso e procura que eu tenha prazer nas relações mas quase nunca tenho... Sinto que o meu corpo responde aos estímulos mas dificilmente chego ao orgasmo. Não sinto dores durante a relação, excito-me facilmente e até penso que sou demasiado lubrificada... Com masturbação consigo ter prazer, mas durante a penetração não... Gostava imenso de ter uma ajuda para saber como obter a satisfação total... Parece que algo me bloqueia, será a preocupação de dar prazer ao meu marido ou por pensar que não estou a fazer bem?”
Matilde, Setúbal
Cara leitora,
muitas mulheres atingem o orgasmo através da estimulação clitorial (sexo oral ou estimulação manual) e não através da penetração. Por isso, não se sinta pressionada a “ter obrigatoriamente” de atingir o orgasmo durante a penetração, porque a sua situação é perfeitamente normal e partilhada por milhões de mulheres. O que algumas mulheres tentam fazer é estimular o clítoris até ao ponto do orgasmo antes da penetração, desta forma quando se dá o coito a mulher não se sente tão pressionada a ter de atingir o orgasmo dessa forma, nem se sente tão frustrada por não ter tido um orgasmo durante a relação sexual. Outras mulheres preferem que a estimulação clitorial seja feita após a penetração e após o parceiro ter atingido o orgasmo. Pode também experimentar comprar um vibrador que seja anatomicamente adequado à estimulação do Ponto G (uma zona no interior da vagina que causa o orgasmo vaginal), dessa forma verá se sozinha consegue atingir o orgasmo através da penetração ou não, se for bem sucedida tente explicar ao seu marido qual o tipo de posições ou estimulação que permitem que isso suceda. Quanto ao caso de ser bastante lubrificada, isso pode diminuir alguma da sensação durante a penetração, por isso experimente fazer uma pausa durante o coito na qual possa limpar alguma dessa lubrificação excessiva que sente.