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Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Dildos

 "Dildos são simplesmente brinquedos sexuais em formato de pénis, frequentemente feitos de silicone. Podem ser usados para penetrar o ânus e, no caso das mulheres, trazem um cinto para ajustar."

 

 

 

(Sexo Ardente, Flic Everett)

“Sinto o peito e a barriga inchados…”

 

 “Tive relações sem preservativo, embora tomando a pílula, mas estou com receio, pois tenho o peito e a barriga inchada. Neste momento estou com o período, só que pouco e acastanhado. Será que estou grávida?”

 

Patrícia, Santarém

 

Cara leitora,

É possível estar grávida e ter menstruação, ou seja, ter perdas de sangue que são confundidas com menstruação: 25% das mulheres grávidas tem o que se pode chamar de “sangramento de implantação”, e muitas delas confundem esse corrimento sanguíneo com a menstruação, e por isso não descobrem que estão grávidas até vários meses após a fecundação. No entanto, como refere ter usado a pílula, mesmo que tenha sido na semana de pausa, a eficácia contraceptiva é grande, superior a 95%, portanto não se deve preocupar. Se quiser tirar as dúvidas, dado que ter o peito e a barriga inchados (o que são igualmente sintomas de menstruação apenas e, em alguns casos, de gravidez).

Lembre-se que utilizar a pílula e o preservativo (a contracepção dupla), para além de ser mais eficaz em relação a gravidezes indesejadas protege-a igualmente das infecções sexualmente transmissíveis.

 

“Ela não me conseguiu excitar!”

 

“Tenho 17 anos e tive a minha primeira experiência sexual há pouco tempo. Foi com uma profissional do sexo, só que não foi tão bom como eu esperava. 

Da primeira vez que fui masturbei-me antes, por conselhos de amigos. Ela fez-me sexo oral, até aí tudo bem. Só que quando coloquei o meu pénis na vagina dela perdi a erecção. Depois ela masturbou-me, mas não consegui recuperar. Voltei passado dois dias, sem me masturbar, ela  fez-me sexo oral de novo, eu estava excitado, penetrei-a um pouco, mas o meu pénis amoleceu de novo.  Não consigo entender, masturbo-me todos os dias, e quando vou praticar sexo não consigo!!?? Qual é o meu problema? Será que é por culpa dos remédios que eu tomo (anti-depressivo e calmante).”

 

Mário, Beja 

 

 

Caro leitor,

As dificuldades de erecção que sentiu podem dever-se a muitos factores, mas o mais importante é que perceba que não se deve preocupar tanto com a sua performance e penetração, pois essa atitude negativa em relação a si mesmo prejudica-o, leva-o a sentir ansiedade no momento e mesmo em antecipação do momento.

Saiba que a masturbação não se relaciona com o seu caso, pode fazê-lo e deve até fazê-lo, com pensamentos e fantasias positivas para si.

Analisemos os factores que refere, que podem ainda ter outros a reforçá-los: toma medicamentos do foro psiquiátrico que sem dúvida influenciam a resposta sexual; tentou a relação sexual num contexto de pouca intimidade (a profissional do sexo) e, como tal, pode ter ficado mais nervoso com isso, embora em alguns homens as dificuldades surjam, por exemplo, quando estão apaixonados e querem muito satisfazer a parceira; voltou à mesma situação sexual mais com o objectivo de se “testar” a si próprio do que procurar ter prazer, o que diminui muito a sua capacidade de se excitar…

Eu não diria que o seu problema é disfunção eréctil, mas sim dificuldades de erecção. Contudo, se a sua ansiedade continuar a interferir na sua capacidade eréctil deve procurar um técnico de saúde, de preferência sexólogo, para que esta dificuldade não se transforme num problema sexual instalado na sua sexualidade. Procure o tratamento se perceber que não consegue relaxar por si e entregar-se ao prazer sem preocupações. 

“O líquido pré-ejaculatório pode engravidar?”

 

 

“Tenho 17 anos e eu e minha namorada ainda não tivemos nenhum tipo de relação sexual senão a masturbação mútua. Utilizamos sempre preservativo mas tenho uma dúvida que gostaria que me esclarecesse. O líquido pré-ejaculatório pode engravidar?”

 

Paulo, Sintra

 

Caro leitor,

A gravidez apenas acontece se houver contactos genitais directos (entre vagina e pénis ou ânus) e o preservativo utiliza-se para prevenir também as infecções sexualmente transmissíveis nesses contactos.

Vocês, pelo que relata, são cuidadosos com esses contactos genitais, pois utilizam preservativo na masturbação e quando se acariciam. O líquido pré-ejaculatório pode engravidar, embora contenha menos espermatozóides do que o esperma e, como tal, haja menos probabilidades de engravidar. Por isto se recomenda a utilização do preservativo antes de qualquer contacto genital, também para prevenir a transmissão de infecções sexualmente transmissíveis.

Se quiser ficar mais descansado, vão juntos a uma consulta de planeamento familiar para falarem com calma com um técnico de saúde e considerarem tomar a pílula. Este método contraceptivo não faz mal à saúde, se a sua namorada não tiver história de doenças cardio-vasculares ou outras (só um médico poderá avaliar bem a sua situação) e pode ser tomado bem antes de iniciarem a vossa vida sexual, apenas para vos descansar sobre os contactos genitais e viverem o prazer da vossa sexualidade. Enquanto utilizar o preservativo pode ficar descansado sobre as gravidezes não planeadas e as infecções sexualmente transmissíveis.

 

“É normal toda esta preocupação e medo de engravidar?”

 

“Comecei a tomar a pílula, tomei-a sempre sem esquecimentos e por volta da mesma hora. Na semana passada tomei a última pílula da caixa e iniciei a semana de pausa. Tive logo sinais de sangue e no terceiro dia senti umas dores ligeiras e notei um pouco mais de fluxo (o que acho normal). Só que nesse mesmo dia tive relações sexuais com o meu namorado, mas usamos preservativo e ele ejaculou fora da minha vagina. E para além disso tivemos cuidado ao colocar o preservativo e de ver se se tinha rompido (o que não aconteceu).

A minha preocupação está se pode haver algum risco de ocorrer uma gravidez! Apesar de todos os cuidados não consigo estar descansada e gostava que a Drª me ajudasse. É normal toda esta preocupação e medo de engravidar? Fico sempre assim.”

Sandra, Barcarena 

 

Cara leitora,

A sua preocupação é um pouco excessiva para quem toma a pílula correctamente, como me diz, e utiliza preservativo igualmente. A protecção dupla é muito eficaz na prevenção da gravidez indesejada e da transmissão de infecções sexualmente transmissíveis. Repare que na semana de pausa entre as caixas de pílula continua protegida da gravidez indesejada.

A sua ansiedade com a gravidez pode prejudicar a sua capacidade de se entregar ao prazer do sexo, pelo que deve reflectir sobre ela, sozinha e com o seu namorado. Podem optar por ter sexo não penetrativo, em algumas relações sexuais, para ter prazer sem essa preocupação com a penetração.

Pense bem se não se estará a sentir culpada por ter relações sexuais antes do casamento, por exemplo, pois por vezes as mulheres deixam-se influenciar por preconceitos sociais infundados e injustos para com elas. Não ligue a essas ideias feitas e divirta-se na sua sexualidade.

“Ela pára a meio da relação sexual a chorar”

 

 “Tenho 23 anos e namoro com uma rapariga há quase 4 anos. Sentimos muito amor um pelo outro, porém, há alguns meses observei que minha namorada está muito inconstante na vida sexual.  Eu preocupo-me em excitá-la ao máximo, fazendo carinhos e conversando sobre as suas fantasias. Costumamos ter sexo em casa dela, o problema é que muitas vezes ela pára no meio da relação, dizendo que não está relaxada ou simplesmente pára e chora nos meus braços. Conversamos muitas vezes sobre isso, ela dá uma desculpa diferente, ora dizendo que não estava com vontade (mas eu percebia que ela estava excitada), ora dizendo que se sente mal por fazer sexo comigo na casa dela. Já tentamos ir a outros lugares, como um hotel bonito, mas além de ser muito caro, já houve vezes em que ela também parou. Já não sei o que fazer! Faço tudo para excitá-la, converso, pergunto, mas mesmo assim isto acontece com frequência. Já houve vezes em que eu a satisfazia 13 vezes em menos de 2 dias. Percebi que fazemos menos sexo hoje, o meu desejo continua o mesmo, mas o dela diminuiu. Que conselhos me dá?”

 

Pedro Miguel, Matosinhos

 

 

Caro leitor,

A sua namorada parece estar a sofrer dificuldades sexuais, mas pela sua descrição não saberei bem quais. Por vezes as mulheres sentem-se culpadas ou envergonhadas de ter uma vida sexual activa, pelos preconceitos de que “uma senhora” não gosta de sexo, não o faz antes do casamento…ou outras ideias feitas e preconceituosas, principalmente em relação à mulher. As exigências sociais sobre a mulher são muito duras com elas e mais brandas com o homem (embora também sejam uma forma de pressão sobre eles) e, por vezes, influenciam a felicidade individual que não se consegue libertar e viver à vontade o prazer.

Tem de falar com ela honestamente e sem pressões, sobre o que a preocupa, como ela gostava que fosse a vossa vida sexual, o que poderá ter mudado para ela… Sem pressões nem preconceitos, pelo vosso amor. Pode tentar ter relações noutro local, onde se sintam à vontade, íntimo e privado e criar um ambiente especial. Tente explorar com ela o prazer sem a pressão da penetração: diga-lhe em sussurro que vão fazer amor sem penetração e veja como ela reage (pode ser que ela goste mais da excitação do que da penetração, o que é muito frequente em muitas mulheres); faça-lhe massagens e carícias sem fim; dê-lhe um banho perfumado; leia-lhe histórias eróticas como se fossem vós as personagens principais…use a sua imaginação para lhe oferecer pedaços de prazer inesquecíveis!

Se as suas tentativas não funcionarem, deve precisar de bastante tempo para sentir alterações, pense em ir com ela a uma consulta de planeamento familiar ou de sexologia para falarem com um especialista sobre a questão e tentarem encontrar soluções em casal. Boa sorte. 

“Tenho medo de engravidar porque sou muito irregular…”

 

" Ainda sou virgem e tenho muito medo da minha primeira vez... O meu namorado quer muito, mas eu sinto muitas dúvidas. Se apenas usar o preservativo estou protegida ou corro o risco de engravidar?

Será que me podia explicar como faço as contas para ter menos probabilidade de engravidar? Tenho um período irregular e não sei como resolver isto.”

Marta, Évora

 

 

Cara leitora,

Não se deixe pressionar para iniciar a sua vida sexual. Será melhor fazê-lo com alguém que espera pela sua vontade e segurança em o fazer, ao seu ritmo e praticando sexo seguro.

Proponha-lhe irem a uma consulta de planeamento familiar para escolherem um método que vos sirva e a deixe liberta para descobrir o prazer da vossa sexualidade. A contracepção dupla (pílula+ preservativo) é a mais eficaz e recomendada, pois para além de prevenir a gravidez indesejada protege-os a ambos de infecções sexualmente transmissíveis.

Em relação ao cálculo do seu período fértil, ou seja, os dias em que há maior probabilidade de engravidar, saiba que como método contraceptivo é muito falível e ineficaz, pois depende muito do casal e de factores difíceis de avaliar. Comece por anotar durante uns 6 meses o primeiro dia da sua menstruação, para saber a média de dias do seu ciclo. Depois, subtraia 18 dias ao seu ciclo mais longo e 12 ao seu ciclo menor – o intervalo entre estes dias é o seu período fértil, sendo que os espermatozóides podem viver dentro do corpo da mulher até 5 dias. Lembre-se que como os seus períodos são irregulares é mais complicado fazer estas contas e ficar segura com o método do calendário – consulte um médico e planeie com tempo a sua primeira vez. Verá que não se vai arrepender. Boa sorte.

 

“A pílula começa logo a fazer efeito?”

 

“Eu tomo a pílula e estou neste momento a iniciar a segunda embalagem. A minha dúvida é se a pílula começa a fazer efeito mal se toma ou se é só passadas algumas horas. Eu tomei a primeira embalagem sem nenhum esquecimento e sem ocorrência de diarreias ou vómitos nas três horas seguintes da toma. Fiz a interrupção de 7 dias e tive a menstruação durante esse tempo como estava previsto. Será possível engravidar ao ter relações sexuais sem protecção logo após tomar o primeiro comprimido da segunda embalagem?”


Cláudia, Lisboa 

 

Cara leitora,

Se tomou a primeira caixa e a segunda como refere (sem esquecimentos, vómitos ou diarreias), nem tomou outros medicamentos que possam interferir, como anti-inflamatórios ou antibióticos, então está protegida ao longo desse tempo, mesmo na semana de pausa entre as caixas e depois de uma semana de tomas correctas. Não se preocupe, continue a fazer correctamente a pílula e goze o prazer das suas relações sexuais.

Não se esqueça que apenas o preservativo a protege igualmente das infecções sexualmente transmissíveis, pelo que os dois juntos (contracepção dupla) são a contracepção mais eficaz.

 

“Beijos sensuais”

 

 

“Tenho 19 anos e estou apaixonada por um colega com quem comecei a namorar. Como é o meu primeiro namorado e ainda sou inexperiente, gostava que me desse algumas dicas de sedução, como por exemplo como dar beijos sensuais. Pode ajudar-me?”

 

Marina, Lisboa

 

Cara leitora,

Para os beijos serem o melhor possível para os dois têm de mostrar um ao outro como gostam de ser beijados. Falem disso - a própria conversa já é excitante; beijem-se da maneira que gostam ser beijados; se cada beijo já for muito bom diga-lhe, mostre que gostou. Algumas técnicas podem ser úteis para si e para o seu namorado. Lembre-se que os lábios apertados e fechados não se associam à paixão, se não lhe apetece dar um beijo, não dê, mas quando o fizer, faça-o com emoção. Quando a boca entra em contacto com a pele, deve sentir o lado de dentro dos lábios e não apenas o lado de fora.  Comece por meter a língua aos poucos e aumente a participação dela de beijo para beijo. Certifique-se que não está a pôr e a tirar a língua de fora depressa demais – o que não é nada excitante. Beijar, morder ou lamber pode ser óptimo, mas é importante que seja feito devagar, a explorar cada centímetro do corpo como se fosse um tesouro.

À medida que as coisas aquecem e forem passando à fase seguinte dos preliminares e da relação, a boca pode vaguear pelo corpo, mas lembre-se de voltar aos beijos nos lábios – uma grande sensualidade está mesmo aí.

Vá devagar, os gestos lentos e pensados, mesmo que um de vós queira apressar-se, levam a muita excitação. Não apresse nem deixe que apressem a vossa relação sexual. 

“Posso estar grávida?”

 

“Nos últimos dias sinto a barriga um pouco maior e por vezes sinto-me um pouco enjoada, mas veio-me a menstruação e já fiz dois testes de gravidez que deram negativo - poderei eu estar grávida?”

 

 

Lina, Carcavelos

 

Cara leitora,

Deve consultar um médico numa consulta de planeamento familiar, pois a menstruação que teve pode sê-lo de facto e não estar grávida, como pode igualmente ser o “sangramento de implantação”, um corrimento sanguíneo que se pode confundir com a menstruação em que, com 25% das mulheres, alguns dias após a fecundação, quando o óvulo fecundado se vai implantar nas paredes do útero, o que pode causar sangramento. Algumas mulheres têm um corrimento acastanhado e de fluxo variável durante uns 2 ou 3 dias após a implantação.

Há dois tipos de testes de gravidez – de urina e de sangue, não sei qual destes terá feito, os testes de gravidez da farmácia são bastante fiáveis, se forem feitos correctamente, mas o ideal é fazer uma análise ao sangue. O seu modo de funcionamento consiste em avaliar a existência de uma hormona que se chama hCG (Gonadotropina Coriónica humana), que o organismo produz quando a placenta se está a formar. Os testes imunológicos, feitos através da análise à urina, geralmente, só detectam esta hormona após 4 a 14 dias da falta da menstruação e nunca após a concepção. Pode optar por levar a primeira urina da manhã a uma farmácia e saberá o resultado passado 5 minutos. Se der negativo, pode ainda ser um negativo falso. É muito raro ser um positivo falso, mas pode acontecer.

Os testes enzimáticos (ELISA), feitos através de uma análise ao sangue, são mais seguros, podendo dar conta de uma gravidez logo 12 dias depois da concepção.

A sensação de barriga inchada e enjoos podem ser devidos a outra condição que não a gravidez; mas uma consulta irá esclarecê-la melhor.

 

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