"Tenho 42 anos e estou casado há 10, e sempre amei a minha esposa, que é cinco anos mais velha que eu. Com o tempo ela foi-se desleixando com o seu aspecto físico e engordou 15 quilos. Ela ultimamente mostra-se preocupada com o seu aspecto e tem tentado perder peso, algumas vezes resulta mas passado um tempo engorda novamente. Não sei o que devo fazer, pois não me sinto atraída por ela quando ela engorda."
Jorge, Lisboa
Caro leitor,
essa é uma situação complicada, pois não se pode mudar o corpo de uma pessoa de um momento para outro, principalmente depois de uma certa idade… mas também não se pode obrigar ninguém a sentir desejo sexual quando ele não existe. O metabolismo do homem e da mulher sofre alterações com a idade, o que faz com que as pessoas engordem. Lembre-se que a sua esposa está, certamente, tão aborrecida com essa situação como você. É bastante frustrante tentar emagrecer e não conseguir, o que afecta bastante a auto-estima de uma pessoa. Tente conversar com ela de forma carinhosa, tentem "os dois" passar a caminhar juntos de manhã, ou fazer exercício no ginásio. Alterem a vossa alimentação, passando a consumir comida mais saudável, é importante que o leitor participe no processo, para que isso seja um projecto vosso e não uma imposição sua. É bastante importante que a sua esposa sinta que a ama e que a está a apoiar nesta fase.
“Tenho dezassete anos e alguns amigos meus consomem drogas antes de praticarem o acto sexual, e dizem que as drogas contribuem para melhorar o seu desempenho. É verdade?”
Flávio
Caro leitor,
A maioria das afirmações sobre o possível efeito afrodisíaco das drogas é um mito, e a verdade é que estas provocam dependência e, quando consumidas em doses excessivas, podem mesmo levar à morte. Outro aspecto importante é que as pessoas que consomem drogas têm maiores probabilidades de contrair infecções sexualmente transmissíveis por se colocarem em situações de risco. A Cannabis aumenta a excitação, mas as suas consequências são negativas para as capacidades sexuais; a Cocaína pode levar o consumidor a apresentar ejaculação e orgasmos retardados aliados ao desinteresse sexual; a Nicotina diminui a fertilidade e provoca problemas circulatórios que levam à impotência; o Ecstasy leva a uma excitação elevada, que é provocada pela aceleração do ritmo cardíaco, mas a relação sexual não é sentida com prazer; a Heroína provoca ausência de desejo, problemas de orgasmos, fertilidade e de ejaculação; o Álcool provoca desinibição e relaxamento, mas as consequências de consumos excessivos provocam impotência e problemas de ejaculação. Estas são algumas das drogas mais conhecidas, claro que existem outras que também prejudicam as relações sexuais e a própria saúde dos indivíduos. Lembre-se que o prazer não depende de drogas!
“A minha namorada gosta de ser estimulada oralmente, mas para mim é um grande sacrifício, pois o cheiro e o sabor da vagina dela são muito incomodativos, o que devo fazer? Não a quero desiludir.”
Bruno, Amadora
Caro Leitor,
A solução para o seu problema está na visita a uma loja de artigos eróticos. Existem lubrificantes com os mais variados sabores. Porque não experimentar? Não tenha problemas quanto ao facto de estes porem em causa a segurança do preservativo, pois não o danificam. Além do sabor também os cheiros são alterados para o que escolher. Para tornar esta situação mais divertida e mais estimulante podem ir os dois à loja, assim podem ambos escolher e ao mesmo tempo fantasiar sobre cada um dos artigos que lá existem. Até pode ser que descubram algo mais interessante e ousado. O uso destes lubrificantes ajuda na penetração, tornando-a mais fácil e a relação mais agradável.
“Tenho vinte e cinco anos e já tive vários namorados, mas agora estou bastante confusa porque quando estou com a minha melhor amiga sinto-me diferente e muito atraída por ela. Serei bissexual?”
Marlene
Cara leitora,
É possível que sim. Existem muitas mulheres que se sentem atraídas sexualmente por outras mulheres, apesar de muitas delas nunca passarem ao acto, ou seja, nunca terem um relacionamento sexual com outra mulher. Pode também dar-se o caso de que o facto de a sua melhor amiga ser uma das pessoas pelas quais tem maior afeição faça com que no seu coração exista uma mistura de sentimentos. Aconselho-a a reflectir mais seriamente sobre as suas dúvidas em relação à sua orientação sexual, tente lembrar-se dos seus tempos de adolescência, já se sentia atraída por mulheres nessa fase? Se este tipo de atracção se vem a manifestar há vários anos então o mais provável é que de facto a leitora seja bissexual, o que não deve ser ignorado ou reprimido.
“Amo o meu marido mas desde que nos casámos, ele está mais desinibido e fala mais durante o acto sexual. Às vezes incomoda-me, porque será que ele não se cala? Não sei porque mudou de atitude!”
M.ª João, Seixal
Cara Leitora,
Possivelmente o seu namorado quis apimentar a vossa relação com algo novo, e a leitora não estava preparada para essa mudança. Sussurrar aos ouvidos e dizer palavras provocadoras são formas comuns de provocar o clímax e em certos casos, até de melhorá-lo. Talvez tenha sido com esta intenção que o seu marido optou por utilizar palavras provocadoras durante a relação sexual, de forma a quebrar a monotonia que poderia estar instalada na vossa relação. No entanto se esta prática não lhe agrada converse com o seu marido e tentem em conjunto encontrar outras formas de diversificar a vossa sexualidade. Não se iniba e aproveite os momentos de prazer que o seu marido deseja partilhar consigo.
Para que a sexualidade seja vivida de uma forma tranquila e despreocupada é essencial ter em mente a prevenção, isto é, a utilização de um método contraceptivo adequado.