“Desde há uns tempos para cá a minha esposa tem andado muito estranha, fala muito pouco e na cama está bastante apática. Já tentei falar com ela, mas não consigo compreendê-la. Será que ela já não me ama?”
Fábio, Lisboa
Caro Leitor,
É difícil responder literalmente à sua questão, pois esta é uma situação bastante delicada, que deve ser resolvida no seio conjugal.
Possivelmente, a sua esposa está a atravessar um momento menos positivo da sua vida e pensa que não deve incomodá-lo com essa situação.
Com certeza a sua esposa está preocupada com alguma situação, ou stressada com algo que se tenha passado. Porém, não vale a pena especular sobre possíveis hipóteses.
Porque não cria um ambiente romântico e com uma palavra de conforto? Deixe a sua esposa à vontade para abordar o assunto. Mostre-lhe que realmente está preocupado com ela e apenas deseja o melhor. Diga-lhe que para além de marido, pretende ser o melhor amigo dela e que devem estar sempre juntos para enfrentar qualquer que seja a adversidade.
“Há pouco tempo vim a descobrir que o meu namorado teve no passado uma experiência sexual com um amigo de liceu. Na altura não soube o que dizer, mas o facto é que isso agora não me sai da cabeça!”
Vânia, Vilamoura
Cara Leitora,
Dada a surpresa da notícia que o seu namorado lhe revelou, a leitora não soube o que dizer, mas agora passado algum tempo, sente-se incomodada e não consegue deixar de pensar na experiência homossexual que o seu namorado teve nos tempos de liceu. Antes de mais tenha em consideração a coragem e sinceridade que o seu namorado demonstrou ter para consigo. Ele podia ter optado por não lhe contar algo tão pessoal a respeito do seu passado, mas pelos bons sentimentos que nutre por si ele considerou ser importante partilhar esse episódio da sua vida consigo. Apesar da revelação do seu namorado a ter deixado chocada, deve ter em conta que pelo facto de uma pessoa ter tido uma experiência homossexual não faz com que a pessoa as venha ter durante toda a vida. Muitas pessoas têm experiências a nível sexual durante a adolescência como forma de explorar a sua sexualidade, vindo assim a descobrir a sua orientação sexual. Reflicta no rumo que deseja dar à sua vida afectiva e não deixe que juízos de valor interferiram na sua relação.
“Estou muito preocupado, pois num destes dias para tentar combater esta fase de solidão pela qual estou a atravessar tive relações sexuais com uma prostituta. O maior problema é que não utilizámos qualquer forma de protecção… E agora?”
Victor, Porto
Caro Leitor,
Para que a sexualidade seja vivida de uma forma tranquila e despreocupada é essencial ter em mente a prevenção, isto é, a utilização de um método contraceptivo adequado. Pela situação vivida, o uso do preservativo seria imprescindível, não só para evitar uma gravidez não desejada bem como para a protecção de doenças sexualmente transmissíveis.
Neste caso é que deve aplicar o tradicional provérbio “mais vale prevenir do que remediar”. Agora, de forma a clarificar todas as dúvidas o melhor será consultar o seu médico assistente para que possa realizar todos os exames médicos recomendados para a despistagem de doenças do foro sexual.
Tenha em mente que a protecção, actualmente, é crucial, principalmente, para a protecção das doenças transmissíveis pela via sexual.
"Sentados frente a frente na cama, com os seios dela apertados com força contra o teu peito, deixem que cada um junte os calcanhares à volta da cintura do outro e encostem-se para trás agarrando os pulsos um do outro. Agora, comecem a balançar-se lentamente, com a tua amada fingindo receio, agarrada ao teu corpo com os seus membros perfeitos, arrulhando e gemendo com prazer."
“Há algum tempo que estou a ser seguida por um psicólogo, que me tem ajudado a ganhar uma maior auto-estima, pois é uma pessoa extremamente dedicada e educada, e talvez por isso sinta um carinho especial por ele. Porém, penso que o que sinto por ele não é apenas um sentimento recíproco entre paciente e terapeuta. Chego a fantasiar cenas de sexo com ele. Será que isso é normal?”
Vanda, Santarém
Cara Leitora,
Por vezes, quando nos sentimos compreendidos por alguém que nos dedica total atenção torna-se possível que haja uma distorção dos sentimentos, o que parece ser o que se está a passar consigo. Provavelmente, encontrou no seu psicólogo um porto seguro e um ombro amigo que a escuta e a aconselha nos seus problemas, e por isso está a confundir apoio e compreensão com amor. Neste momento, encontra-se carente e por isso coloca a sua imaginação a funcionar, podendo distorcer um pouco a realidade. Avalie bem a situação, pois o sentimento que nutre pelo seu terapeuta poderá ser apenas a que existe entre um técnico bastante profissional e dedicado e o seu paciente, e a leitora, não estando habituada a essa dedicação, pode estar a confundir o que de facto sente por ele.
Páre um pouco e reflicta melhor, se sentir necessidade partilhe os seus sentimentos com o seu psicólogo, pois um bom terapeuta saberá lidar com a situação de forma profissional ajudando-a a clarificar a natureza dos seus sentimentos. Deixe-me clarificar que o envolvimento amoroso ou sexual entre psicologo e paciente e ilegal e pode ser punido por lei, fazendo com que o seu terapeuta possa vir a perder a sua licenca e nao posa mais exercer. Por isso se ao expor os seua sentimento ao seu psicologo ele os retribuir, aconseljho que arranje outro psicologo para evitar conflito de interesses.
“Tenho 16 anos e o meu namorado também. Na semana passada fizemos amor pela primeira vez, ambos éramos virgens, correu tudo bem, utilizámos o preservativo, colocámos bem! Acontece que tenho andado com medo que possa ter rompido sem darmos por isso ou que possa ter tido um furo e que eu esteja grávida.
Nunca costumo ter o período certo, mas já está atrasado dois dias. Queria que me ajudasse a perceber se este meu medo é normal. Não quero ter nenhum bebé agora. Já me informei e vou começar a tomar a pílula. Tenho medo!”
Carolina, Matosinhos
Cara leitora,
Ainda bem que já decidiu começar a fazer a contracepção hormonal, a que chamamos normalmente a pílula. Ficará mais descansada e livre para sentir o prazer das relações sexuais, em vez de estar preocupada.
Se a sua menstruação não é regular não pode esperar que este mês o seja, não se preocupe tanto que tal também influencia que o período não venha.
Se o preservativo tivesse rompido teriam reparado pois saía esperma quando o deitavam fora ou ficava dentro da vagina ao retirar o pénis. Se o seu namorado não disse nada, penso que a sua preocupação é mais por insegurança em estar agora a iniciar a sua vida sexual. Se o fez de livre vontade e com desejo sincero, deixe-se levar e previna as gravidezes indesejadas e as infecções sexualmente transmissíveis (usando ambos a pílula e o preservativo) e entregue-se ao prazer e à descoberta da vossa sexualidade.
“Vivo com o meu namorado há mais de dois anos e antes dele tive alguns parceiros sexuais. Não querendo entrar em comparações, porque cada pessoa é diferente, acho que o meu namorado pode sofrer de ejaculação retardada. Ele não atinge o orgasmo com sexo oral nem com algumas posições sexuais. Nas posições em que chega lá demora muito tempo (para cima de 20 minutos de penetração contínua) e por vezes nem atinge o orgasmo com penetração, pelo que muitas vezes só acontece se se masturbar. Isso não parece incomodá-lo mas para mim por vezes chega a ser penoso pois não consigo manter a excitação tanto tempo, e a partir do momento em que atinjo o orgasmo perco mesmo a vontade. Há alguma coisa que possamos fazer para aumentar a sua sensibilidade?”
Rita, Faro
Cara leitora,
A ejaculação retardada, tal como outras disfunções sexuais, só devem ser diagnosticadas por técnicos de saúde ou de sexologia. Dirija-se com o seu parceiro a uma consulta especializada de sexologia se pensa que a vossa relação está a ser significativamente prejudicada por esta situação.
Pode tentar aumentar a sensibilidade utilizando lubrificante que aquece, pois irá trazer mais irrigação sanguínea ao pénis e pode facilitar o orgasmo, mas certamente que outras condições terão igualmente de estar controladas para que tal aconteça (ele estar à vontade, sem preocupações, nem pressões, o ambiente ser adequado e seguro para ambos, terem tempo para relaxar…).
Não encare a sexualidade de uma forma pré-determinada… Não há problema de um membro de um casal não atingir o orgasmo em algumas relações sexuais, pode haver satisfação suficiente na excitação e no prazer do outro, não há problema se um membro do casal se masturbar depois da penetração (depois de estarem ambos satisfeitos com a penetração). Uma grande vantagem da utilização de lubrificação extra, para além da vossa natural, é não se magoarem depois do seu orgasmo e enquanto ele tenta o seu. Fale com ele sobre como o pode ajudar, sem criticar nem pressionar, e divirta-se com o prazer que podem ter os dois!