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Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

Consultório de Sexologia

Profª Drª Helena Barroqueiro

" Engravidar"

Quando é o período fértil? O que fazer para engravidar?
Será que estou grávida?

 Ao contrário da sabedoria popular que diz que “todas” as mulheres estão no
seu período fértil 14 dias após vir o período, o período fértil de facto varia
de mulher para mulher. Nos casos de mulheres que têm um ciclo menstrual
bastante regular, ou seja, que têm o período religiosamente de 28 em 28 dias,
aí sim, o período fértil é 14 dias após ter o período. Nestes casos a mulher
deve ter relações sexuais entre os dias 12 e 16 após vir o período. No entanto
a grande maioria das mulheres, principalmente a partir dos 30 anos, têm ciclos
menstruais irregulares ou mais longos do que 28 dias. Para estas mulheres, o
período fértil corresponde a 14 dias antes de vir o período, ou seja, se o
ciclo menstrual tem 35 dias, a mulher deve ter relações sexuais a partir de 16
dias antes
de vir o período ou 19 dias após ter o período. Se o
ciclo menstrual tem 40 dias, deve ter relações sexuais a partir de 16 dias antes
de vir o período
, e 24 dias após ter o período, e assim em diante. É
aconselhável que o casal tenha relações sexuais durante uns 5 ou 6 dias perto
do período fértil.  É também aconselhável
que a mulher utilize vários métodos de detecção do período fértil além do método
do calendário, tais como Kits de ovulação que podem ser comprados na farmácia.
Estes testes podem testar a urina, saliva ou temperatura, e vão ajudar a mulher
a saber qual a melhor altura para ter relações sexuais de forma a ficar
grávida. É também importante que nem a mulher nem o homem fumem, consumam
álcool ou drogas, e que ambos mantenham um peso saudável, que durmam o
suficiente e apanhem sol com regularidade. Estes factores podem contribuir para
a diminuição da fertilidade tanto feminina como masculina. Se você teve
relações sexuais no período fértil
e suspeita que possa estar grávida,
faça um teste de gravidez.

  

É possível continuar a ter o período mesmo estando
grávida?

 25% das mulheres grávidas tem o que se pode chamar de “sangramento de
implantação”, e muitas delas confundem esse corrimento sanguíneo com a
menstruação, e por isso não descobrem que estão grávidas até vários meses após
a fecundação. Ou seja, alguns dias após a fecundação, o óvulo fecundado vai
implantar-se nas paredes do útero, e este processo pode causar sangramento.
Algumas mulheres têm um corrimento acastanhado e de fluxo variável durante uns
2 ou 3 dias após a implantação. Algumas até sentem dores abdominais semelhantes
às do período, e por isso acham que estão a ter o período. À medida que o feto
se desenvolve e vai aumentando de tamanho, a placenta vai criando raízes mais
fortes que podem também causar corrimento sanguíneo durante os primeiros meses
de gravidez, daí algumas mulheres não saberem que estão grávidas até ao segundo
ou terceiro mês de gestação.

 

Será que estou grávida? Quais os sintomas de gravidez

 Os sintomas de gravidez começam a fazer-se sentir geralmente entre as
3 e 4 semanas após a fecundação do óvulo. Um dos primeiros sintomas é a
ausência do período, seguida de seios doridos e bastante sensíveis, enjoos ou
ânsias de vomitar, e sonolência excessiva. Os enjoos podem ocorrer não apenas
de manhã mas o dia inteiro, e podem ser agravados pela ingestão de determinados
alimentos. Algumas grávidas sentem muitos enjoos após tomar vitaminas com ácido
fólico, é por isso recomendado que tomem as mesmas durante as refeições ou à
noite antes de ir para a cama. Outro sintoma são as tonturas e dores de cabeça que apesar de
serem menos comuns podem também acontecer e são normais. Outro sintoma bastante
frequente durante a gravidez é a vontade frequente de urinar, mas este sintoma
geralmente não se manifesta até vários meses de gestação.  Se você tem
alguns destes sintomas e suspeita que possa estar grávida faça um teste de gravidez.

  

Quando posso fazer o teste de gravidez?

 O teste de gravidez pode ser feito através da detecção da hormona hCG
na urina ou no sangue. O teste de gravidez pode ser feito em casa, na farmácia
ou laboratório. A maioria das mulheres faz o teste de detecção da hormona na
urina através de testes que podem ser comprados na farmácia. Nem todos os
testes têm a mesma sensibilidade. Alguns são capazes de detectar o aumento de hCG
na urina 9 ou 10 dias após a fecundação enquanto que outros testes apenas
detectam a presença desta hormona passados 14 ou mais dias após a fecundação.
Por isso de forma geral, o teste de gravidez de farmácia deve ser feito com a
primeira urina da manhã após o primeiro dia em que a mulher sente a falta do
período (ou seja, aproximadamente 14 dias após a fecundação). Os testes de
sangue podem detectar a presença da hormona mais cedo, e este tipo de teste é
recomendado em casos de mulheres que vão ser sujeitas a cirurgias ou
tratamentos médicos que podem prejudicar o feto, e por isso querem ter a certeza
que não estão grávidas antes de tomarem quaisquer tipo de medicamentos, tirarem
radiografias ou de serem anestesiadas.