“Não consigo ter orgasmos com o meu namorado…”

“Tenho 32 anos e uma vida sexual ativa, mas não consigo ter orgasmos quando tenho relações sexuais com o meu namorado, embora ele me excite e atraia. Sempre tive dificuldade, mesmo com outros parceiros, e já tive vários…”

Lídia, Braga

Cara leitora,

Muitas mulheres têm dificuldade em ter orgasmos durante a penetração, embora tenham prazer e sintam excitação. De um modo geral, para uma boa parte das mulheres, a estimulação do clítoris provoca mais facilmente um orgasmo, já que o clítoris contem entre 6000 a 8000 terminações nervosas, o que faz com que proporcione maiores sensações de prazer. As paredes vaginais, pelo contrário, contêm poucas terminações nervosas, o que faz com que seja mais difícil ter um orgasmo através da penetração, embora isso varie de mulher para mulher. Experimente outro tipo de posição sexual, como por exemplo ficando por cima, e outros toques e carícias que ajudem a estimular o clítoris, dediquem mais tempo aos preliminares e “conduza” o seu namorado no sentido que lhe estiver a proporcionar maior prazer. Usem lubrificante e experimentem utilizar brinquedos sexuais, como vibradores para estimular o clítoris, por exemplo. Importa também saber se consegue ter orgasmos através da masturbação. É aconselhável, também, que consulte um especialista que possa avaliar individualmente o seu caso.