Gostaria que me pudesse tirar esta dúvida: Bem, eu tenho um período regular, a minha menstruação veio no dia 16 e terminou por volta de dia 24, no dia 3 do mês seguinte eu estive com o meu namorado, não o fizemos, ele encostou só, mas há sempre possibilidade de ele libertar líquido lubrificante que contém alguns espermatozóides, ele não ejaculou. Há possibilidade de estar grávida??? Obrigado pela atenção.
Cara leitora,
Compreendo a sua ansiedade, mas não poderei dar-lhe uma resposta correcta e com toda a certeza. O período fértil é calculado a partir do número de dias de cada ciclo menstrual, pelo que a mulher deve fazer o registo sistemático e perceber a sua própria regularidade. Este período inicia-se sensivelmente cinco dias antes da ovulação e cinco dias depois, que ocorre a meio de cada ciclo. Por isso, durante o seu período fértil é aconselhável não ter relações sexuais ou utilizar o preservativo nestes dias. Pode consultar o site www.sexualidades.com e fazer o cálculo matemático, tendo em conta o registo dos seus ciclos dos últimos meses.
Mesmo sem ejaculação há possibilidade do líquido pré-ejaculatório conter alguns espermatozóides, por isso é aconselhável que comecem a fazer um método contraceptivo mais eficaz, que a deixe mais descansada para aproveitar o prazer das vossas relações sexuais ou que usem consistentemente o preservativo. A sua ansiedade pode até atrasar a vinda da menstruação, pelo que deve acalmar-se e aguardar a altura de ter o período ou fazer desde já um teste de gravidez que a descanse e lhe dê tempo de planear o seu futuro. Nestas situações vale a pena considerar utilizar a contracepção de emergência, ou pílula do dia seguinte, logo depois da relação desprotegida, para evitar ficar nervosa e preocupada até à vinda do período.
O período veio-me há pouco tempo e ainda não consigo prever a data da próxima menstruação. O corpo transmite-nos sinais de que a menstruação vai chegar?
Liliana, Paços de Ferreira
Cara Leitora,
Quando o ciclo menstrual é regular é fácil reconhecer os sinais que indicam em que altura virá a próxima menstruação. Cada pessoa é um caso, por isso os sinais podem variar de pessoa para pessoa, contudo existem alguns sinais comuns que pode estar atenta, como por exemplo o aumento de peso devido ao facto do nosso corpo acumular uma maior retenção de água. Alterações de apetite e de humor são outros sinais caracterizadores que a menstruação se está a aproximar. Estes factores aliados a uma modificação da pele e do coro cabeludo a podem ajudar a saber quando o dia se aproxima. Todavia, a melhor maneira de puder controlar o dia em que lhe vem a menstruação é anotar num bloco de notas a que dia de cada mês ele vem. Deste modo será muito mais fácil ter uma ideia de que dia ele vem porque se for regular, o período virá aproximadamente no mesmo dia que no mês anterior.