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Pratique sexo seguro!
Boas Maneiras de Utilizar o Preservativo Masculino
Usar a boca
Ponha-o com a boca – ele irá adorar! Docemente chupe o reservatório da ponta com os lábios, sem morder e verificando se fica sem ar e depois desenrole ao longo do pénis, lambendo-o. Pode praticar num vibrador ou dildo, ou mesmo num vegetal, como um pepino antes de o fazer nele.
Semáforo verde
Pense nos preservativos como o sinal de que vai ser penetrada/o – o verde dos semáforos! Abra o pacote com intencionalidade, como um sinal de que se sente pronto para avançar. Ande com um ou outro preservativo consigo e mostre-o ao seu parceiro ou parceira, para ilustrar que se sente excitado e desejoso só de antecipar o momento.
Ponha-o o lentamente
Se tem relações sexuais com um parceiro fixo, a investigação mostra que os preservativos finos ou sensíveis têm tanta probabilidade de se rasgar, quando usados no sexo anal, como os outros preservativos. Então, compre preservativos extra-finos se assim o desejar e aproveite a proximidade!
Cala-te e faz!
Uma mulher confessou que estava farta de ter relações com homens que se queixavam de usar preservativo. Quando foi para a cama com o namorado a primeira vez e ele pôs o p preservativo com força e convicção em si mesmo, ela ficou mesmo excitada! Percebeu que havia ali homem…
Menos sujidade
Muitas mulheres admitem timidamente que gostam da menor sujidade que os preservativos masculinos trazem. O esperma fica guardado e não escorre para a cama ou para fora delas!
Mais sujidade
Ver um homem a atingir o orgasmo também pode dar muito prazer…Na próxima vez que estiver a ter sexo com o seu parceiro, peça-lhe para retirar o pénis antes de atingir, tirar o preservativo e vir-se nos seios, nas costas, na cara…Irá sentir o quente do orgasmo em si!
Utilize-o para mais que isto
Não tenha vergonha de ser criativa/o! Invente, pergunte aos seus amigos e amigas as melhores experiências que tiveram com preservativos e reutilize as suas ideias! Desde excitar o parceiro/a com masturbação sem penetrar, com a glande protegida pelo preservativo, a oferecer gelados de prazer como sobremesa, com preservativos de aromas, explore as formas e feitios dos preservativos para maior excitação, explore as potencialidades dos lubrificantes compatíveis, …nada é demais nem proibido – desde que se divirtam!
“Sou virgem, e gostava de ter sexo pela primeira vez. Se usar o preservativo estou protegida? Como devo colocar o preservativo para evitar engravidar?“
Liliana, Madeira
Cara leitora,
O preservativo tem a vantagem de a proteger de uma gravidez mas também de infecções sexualmente transmissíveis. Este deve ser colocado da seguinte forma:
1) Verifique antes do encontro o estado da embalagem, a data de validade e se tem certificado de qualidade de Comunidade Europeia, que garante que está em boas condições;
2) Quando o homem tiver uma erecção satisfatória e antes de qualquer contacto genital, abra a embalagem exterior do preservativo, sem utilizar os dentes, tesouras, unhas ou algo afiado (pode empurrar o preservativo para um dos lados da embalagem);
3) Com três dedos (polegar, indicador e médio) agarrem a ponta/recipiente do preservativo, para haver espaço para onde o esperma sair – pode ser feito pelo homem ou pela mulher;
4) Coloque o preservativo no pénis, enquanto este está erecto;
4) Logo depois de ejacular, retire o preservativo a partir da base do pénis, sem permitir que saia algum sémen para a zona genital vaginal, dê um nó, embrulhe em papel e deite num caixote do lixo.
Tenho 22 anos e uma vida sexual activa com algumas mulheres diferentes. Sou estudante universitário e, por enquanto, ainda não me apaixonei ao ponto de querer ficar com uma só. O meu problema é que tenho dificuldades em colocar o preservativo (atrapalho-me e perco a erecção) e começo a ter medo de apanhar alguma coisa com alguma delas. O que posso fazer?
Mário
Caro Mário,
É normal atrapalhar-se com a colocação do preservativo na relação sexual. Se não estiver habituado e à vontade com a parceira ou parceiro, pode ser difícil até mesmo tirá-lo da carteira. Como tem várias parcerias sexuais seria realmente conveniente, para a sua própria saúde e a delas, protegerem-se das infecções sexualmente transmissíveis e de gravidezes indesejadas.
Experimente sozinho colocar o preservativo e masturbar-se com ele – assim ganhará confiança em si e irá habituar-se melhor à sensibilidade diferente do preservativo.
Leia sobre a correcta colocação deste método, pois há vários passos a ter em conta:
1) Verifique antes do encontro o estado da embalagem, a data de validade e se tem certificado de qualidade de Comunidade Europeia, que garante que está em boas condições;
2) Quando tiver uma erecção satisfatória e antes de qualquer contacto genital, abra a embalagem exterior do preservativo, sem utilizar os dentes, tesouras, unhas ou algo afiado (pode empurrar o preservativo para um dos lados da embalagem);
3) Com três dedos (polegar, indicador e médio) agarre a ponta/recipiente do preservativo, para haver espaço para onde o esperma sair.
4) Logo depois de ejacular, retire o preservativo a partir da base do seu pénis, para que não permita que saia algum sémen para a zona genital vaginal, dê um nó, embrulhe em papel e deite num caixote do lixo.
Se seguir estas regras e apenas utilizar lubrificante adicional à base de água e nunca à base de óleo, a eficácia na protecção dos riscos sexuais é de 95%. Há alguns pormenores que pode pesquisar para que se sinta melhor, como adicionar lubrificante dentro do preservativo.
Pratique sozinho e arrisque com alguma audácia, pense antecipadamente em frases para lhes pedir para o colocar – as suas parceiras irão achar graça e ficarão também mais seguras e desinibidas! Não se esqueça que existem em vários formatos, cores, sabores…Descubra qual é o melhor para si!
“Vou começar a ter relações com a minha namorada e gostava de saber como ponho o preservativo...”
Caro leitor:
Deverá seguir as indicações dadas na caixa do preservativo.
Aqui ficam algumas indicações: retire o preservativo da caixa cuidadosamente, tenho cuidado com as unhas afiadas ou falhadas. Quando estiver com o pénis erecto desenrole o preservativo sobre o pénis tendo o cuidado de não deixar ar lá dentro, e deixe espaço para o deposito. O preservativo só serve para uma vez.
“Tenho 17 anos e já namoro há dois. Eu e o meu namorado decidimos começar a ter relações sexuais, mas não temos bem a certeza de como colocar o preservativo, e como temos muito medo de uma gravidez gostávamos que nos ensinasse a fazê-lo com segurança.”
Telma, Castelo Branco
Cara leitora:
Para colocar devidamente o preservativo, leiam atentamente as indicações dadas na embalagem. De qualquer forma, as principais indicações são: ter cuidado ao tirar o preservativo da embalagem para não o romper, depois colocar o preservativo apenas quando o seu namorado estiver com o pénis erecto, e para isso segure na ponta do preservativo, coloque-o no pénis e desenrole-o tendo o cuidado de não deixar ar lá dentro, e deixe espaço na ponta do preservativo para o depósito (ou seja para o esperma depois da ejaculação). Depois de terminada a relação retire o preservativo com cuidado para não derramar o esperma, ate-o e deite-o fora, cada preservativo só pode ser utilizado uma vez.
“A minha namorada diz que não faz amor comigo se eu não colocar um preservativo. O problema é que eu não sei como o devo pôr e tenho vergonha de lhe dizer. Pode ajudar-me?
Bruno Tiago, Cacém
Caro leitor,
A colocação correcta do preservativo é bastante fácil, basta seguir as indicações que se encontram na embalagem. De qualquer forma aqui vão alguns esclarecimentos: primeiro que tudo deve verificar o prazo de validade do preservativo antes de o utilizar, e se este estiver dentro do prazo, então pode retirar o preservativo da embalagem. Abra-a com cuidado e nunca rasgue a embalagem com os dentes ou com unhas afiadas pois corre o risco de romper o preservativo. Quando estiver com o pénis erecto, segure na ponta do preservativo e coloque-o no pénis. Desenrole-o, tendo sempre o cuidado de não deixar ar dentro do preservativo, e de deixar espaço para o depósito. Depois de terminada a relação sexual já pode retirar o preservativo, tendo algum cuidado para não derramar o esperma. Seguidamente, deve atar o preservativo e deitá-lo no caixote do lixo. Nunca utilize o mesmo preservativo duas vezes, pois eles só podem ser usados uma vez.
Tenho uma grande dúvida. Quando eu coloco o preservativo e ejaculo, tiro imediatamente o preservativo que já tem o esperma lá dentro e pego num novo?
Simão
Caro Simão,
Tem toda a razão: o preservativo masculino deve ser usado para uma ejaculação apenas, retirado cuidadosamente logo após a ejaculação, apertando a base do pénis para que não saia esperma para a vagina e para continuar a relação sexual deve colocar um novo.
Sou virgem e tenho muito medo da minha primeira vez... O meu namorado quer muito, mas eu sinto muitas dúvidas. Se apenas usar o preservativo estou protegida ou corro o risco de engravidar? Será que me podia explicar como faço as contas para ter menos probabilidade de engravidar? Tenho um período irregular e não sei como resolver isto.
Mónica
Cara Mónica,
Não se deixe pressionar para iniciar a sua vida sexual. Será melhor fazê-lo com alguém que espera pela sua vontade e segurança em o fazer, ao seu ritmo e praticando sexo seguro.
Proponha-lhe irem a uma consulta de planeamento familiar para escolherem um método que vos sirva e a deixe liberta para descobrir o prazer da vossa sexualidade. A contracepção dupla (pílula+ preservativo) é a mais eficaz e recomendada, pois para além de prevenir a gravidez indesejada protege-os a ambos de infecções sexualmente transmissíveis.
O preservativo é muito eficaz na prevenção da gravidez indesejada, mas tem de ser colocado correctamente, veja como:
1) Verifique antes do encontro o estado da embalagem, a data de validade e se tem certificado de qualidade de Comunidade Europeia, que garante que está em boas condições;
2) Quando o homem tiver uma erecção satisfatória e antes de qualquer contacto genital, abra a embalagem exterior do preservativo, sem utilizar os dentes, tesouras, unhas ou algo afiado (pode empurrar o preservativo para um dos lados da embalagem);
3) Com três dedos (polegar, indicador e médio) agarrem a ponta/recipiente do preservativo, para haver espaço para onde o esperma sair – pode ser feito pelo homem ou pela mulher.
4) Logo depois de ejacular, retire o preservativo a partir da base do pénis, sem permitir que saia algum sémen para a zona genital vaginal, dê um nó, embrulhe em papel e deite num caixote do lixo.
Se seguir estas regras e apenas utilizar lubrificante adicional à base de água e nunca à base de óleo, a eficácia na protecção dos riscos sexuais é de 95%. Pode ser necessário o homem praticar sozinho antes da relação sexual e lembre-se que existem em vários formatos, cores, sabores…Descubra qual é o melhor para si!
Em relação ao cálculo do seu período fértil, ou seja, os dias em que há maior probabilidade de engravidar, saiba que como método contraceptivo é muito falível e ineficaz, pois depende muito do casal e de factores difíceis de avaliar. Comece por anotar durante uns 6 meses o primeiro dia da sua menstruação, para saber a média de dias do seu ciclo. Depois, subtraia 18 dias ao seu ciclo mais longo e 12 ao seu ciclo menor – o intervalo entre estes dias é o seu período fértil, sendo que os espermatozóides podem viver dentro do corpo da mulher até 5 dias. Faça as contas aqui: www.sexualidades.com
Lembre-se que como os seus períodos são irregulares é mais complicado fazer estas contas e ficar segura com o método do calendário – consulte um médico e planeie com tempo a sua primeira vez. Verá que não se vai arrepender. Boa sorte.
Namoro há um bom tempo e tenho problemas na hora do sexo. Coloco o preservativo com cuidado no pénis, segurando a ponta na hora de colocar e desenrolando-o até a base. Porém, na hora do ato sexual, a camisinha costuma escorregar e a base começa a se desenrolar, por mais cuidado que tomemos. O que devo fazer?
Rodrigo
Caro Rodrigo,
A colocação correcta do preservativo é mais complicada do que parece e do que se fala…muita gente passa por problemas semelhantes. A correcta utilização deste método de barreira inicia-se antes de se abrir a embalagem (vendo a data de validade, o estado do pacote, o certificado de qualidade) e termina logo depois do orgasmo e da ejaculação, e logo depois mesmo, em que tem de ser retirado. Depois da ejaculação, o pénis do homem perde a erecção por alguns momentos e se o preservativo ainda estiver a ser utilizado na penetração pode facilmente escorregar.
Se não for esse o seu caso, poderá ainda ser uma questão de tamanho. Não se preocupe, pois todos os pénis variam muito em comprimento e largura, flácidos e erectos e, para o prazer da mulher, não interessa o tamanho mas o prazer que ela sente logo no primeiro terço da vagina (onde estão os nervos) e no clítoris. Pode ter de procurar tamanhos mais justos ou mesmo optar pelo preservativo feminino, que não levanta estas questões.
Devem ainda ir a uma consulta de planeamento familiar e escolher um método contraceptivo mais eficaz para vocês e que vos deixe descansados para se entregarem aos prazeres da vossa sexualidade!
