Não há receitas infalíveis para o prazer, pois cada pessoa segue um percurso único e pessoal. Dê largas à imaginação e liberte-se, experimente variar os toques, as pressões e o tipo de carícias e descubra o que lhe proporciona prazer e de que forma.
Algumas mulheres gostam mais de se masturbar com um vibrador, com a palma da mão, uma almofada… pode, ainda, experimentar massajar esta zona com água tépida quando está no chuveiro, masturbando-se no duche, para explorar novas formas de desfrutar do prazer.
Quanto mais excitada estiver e quanto mais desejar o orgasmo mais forte ele será. De um modo geral, os orgasmos durante a masturbação são mais intensos do que com a penetração, porque com o pénis dentro da vagina esta não consegue contrair-se tanto nos espasmos de prazer.
“Estou a ficar preocupado, pois acho que estou a ficar viciado em masturbação. Sinto uma vontade incontrolável de me masturbar vezes sem conta. Será que estou doente?”
Manuel, Cartaxo
Caro Leitor,
O acto de masturbar foi durante muito tempo considerado como algo imoral e obsceno, daí que ainda tenha em muitas mentes uma conotação negativa. A masturbação é algo natural entre homens e mulheres, sendo uma forma de obter satisfação e prazer sexual, bem como de aliviar a tensão. Porém, para que essa prática possa ser algo salutar é importante que haja um ponto de equilíbrio, isto é, a frequência exagerada deste acto deve ser vista como um sinal de alerta. Existe um tipo de masturbação que é considerado fora do normal, como sendo uma patologia, que é a compulsão, ou seja, o indivíduo masturba-se desenfreadamente. Nestes casos, o aconselhamento e a ajuda por parte de pessoas especializadas é a hipótese mais viável. Na sua situação, caso considere necessário, aconselho-a a solicitar a ajuda de um técnico especializado em sexualidade para que possa saber realmenteo que se passa consigo.
“Estou a ficar preocupado, pois acho que estou a ficar viciado em masturbação. Sinto uma vontade incontrolável de me masturbar vezes sem conta. Será que estou doente?”
Manuel, Cartaxo
Caro Leitor,
O acto de masturbar foi durante muito tempo considerado comoalgo imoral e obsceno, daí que ainda tenha em muitas mentes uma conotação negativa. A masturbação é algo natural entre homens e mulheres, sendo uma forma de obter satisfação e prazer sexual, bem como de aliviar a tensão. Porém, para que essa prática possa ser algo salutar é importante que haja um ponto de equilíbrio, isto é, a frequência exagerada deste acto deve ser vista como um sinal de alerta. Existe um tipo de masturbação que é considerado fora do normal, como sendo uma patologia, que é a compulsão, ou seja, o indivíduo masturba-se desenfreadamente. Nestes casos, o aconselhamento e a ajuda por parte de pessoas especializadas é a hipótese mais viável. Na sua situação, caso considere necessário, aconselho-a a solicitar a ajuda de um técnico especializado em sexualidade para que possa saber realmente o que se passa consigo.
“Namoro com o meu noivo há quase 10 anos e há pouco tempo descobri que ele se masturba com muita regularidade. Temos uma vida sexual ativa e, mesmo assim, ele sente a necessidade de se masturbar quase todos os dias. Será que pratica este ato porque não está satisfeito com a nossa vida sexual? Vai continuar a ser assim depois de casarmos? ”
Teresa, Castelo Branco
Cara leitora,
A masturbação é algo que faz parte da sexualidade masculina (e também feminina) independentemente de a pessoa ter um parceiro ou não. O facto de o seu noivo se masturbar, não significa que ele não esteja satisfeito com a vossa vida sexual, pois a maioria dos homens continua a masturbar-se independentemente de terem uma companheira. A maioria dos homens pratica a masturbação durante toda a sua vida, mas quando estão numa relação fazem-no menos frequentemente. Não deixe que esta descoberta seja uma fonte de desacordo entre ambos, aproveite a oportunidade para conversar com ele sobre o assunto. Fale-lhe sobre os seus receios e, mais importante, as suas necessidades, o que vai ser bastante benéfico para a vossa relação.
“Tenho 24 anos e namoro há 3 com uma rapariga que amo. Temos um relacionamento feliz a todos os níveis e sempre achei que a nossa relação sexual era muito boa, pelo que fiquei muito surpreendido quando, na semana passada, encontrei um vibrador no quarto dela. Será que eu não a satisfaço sexualmente?”
Manuel, Espinho
Caro leitor,
A resposta para a questão que colocou varia de mulher para mulher, e por essa razão é fundamental que fale com a sua namorada de forma frontal e honesta, evitando criar mal-entendidos e dúvidas que podem não ter razão de existir. Existem mulheres que gostam de se masturbar com um vibrador mesmo quando estão totalmente satisfeitas com os seus parceiros ou parceiras, sendo que tal não significa que não se sintam plenamente bem com a pessoa com quem estão. A masturbação é uma forma de expressão sexual que não substitui, mas antes complementa, o relacionamento sexual entre dois parceiros. Converse abertamente com a sua parceira acerca do assunto e veja o que ela lhe diz, podem inclusivamente começar a utilizar o vibrador quando estão juntos, descobrindo uma nova dimensão na vossa relação sexual.
